Paprika

Ook het eerste paprikaatje komt eraan!

Geuren en kleuren

Een paar seringentakjes geuren in de livingroom!

Feest! Lunch uit eigen tuin!

Kropje mixed salad, rucola, radijs
De peterselie en bieslook gaat door de "Liquid Gold Elixer"dressing.
(hoe het smaakte wordt later gepubliceerd)

kolibri

Deze hummingbird vloog zich even een hersenschudding tegen de ramen van de afscheiding van het "deck".
Na enkele minuten bescherming vloog ze weer rustig de natuur in.
De hummingbirdfeeder met de lekkere limonade doet goed werk!!!

Seringenboom

De vorig jaar verplantte sering doet het prachtig!!!

Mixed salad

Het moment nadert dat het eerste kropje sla gegeten kan worden. Even goed opletten wanneer het de juiste tijd is om te oogsten!
Prachtig gezicht nu de hele dag in een lekkere warme zon!

Groene limonade

Dagelijks op nuchtere maag (daarna 30 minuten niets eten) en in de middag 1/2 uur voor diner: in de juicer:
Krop romaine sla of cellery; 5 of 6 bladen kool (elk type); 2 appelen; hele organic citroen (ongepeld); evt verse gember.
In plaats van de sla en de kool kan ook spinazie, komkommer, chard worden genomen. Iedere bereiding gebruiken we ook donkere bladgroenten) Houdt het simpel met zeker 2 typen groen)
De hoeveelheid van deze groene limonade (gezonde drank vol met enzymen en nutrition) kan worden vergroot van 12 ounces tot 24/40 ounces per dag.

(uit: The Raw Food Detox Diet)